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幸福の伝染

こんにちは。ゆかです。

あなたが幸せなら
周りの人も幸せ

という言葉を
聞いたことがあると思います。
私も過去のコラム
書いたことがあります。

それって本当なの?
ということを
体験談を含め、
記そうと思います。

▼親の機嫌の影響

自分が子供だった時のことを
思い出してみてください。
こんな経験はありませんでしたか?

あなたのご両親は
幸せそうにいつも笑っていましたか?
それとも
笑顔がなく不機嫌そうでしたか?

私の両親は
割と仲が良い方ですが、
時々険悪ムードになっていることを
子供ながらに感じていました。

そういう時は、
私の心は不安で
ソワソワと落ち着きがなくなり
嫌な意味のドキドキで
笑顔も薄れていました。

けれど、両親が楽しそうに笑っていたら
私もホッとできたし
心の中の不安はなく
落ち着いた精神状態で居られました。

それを思い出しただけでも、
前回書いたコラムの
夫婦喧嘩の一番の被害者は子供
だということに、気付けます。
(ひたすら反省です)

子供が直接的な原因ではなかったとしても、
夫婦喧嘩などで家庭の雰囲気が悪いと
子供の心は傷付き
幸福度は下がります。
精神的に不安定にもなります。

これは子供が小さくても、
理屈ではなく
感覚的にわかるものです。

▼人は見えないエネルギーを発している

人から受けるエネルギー
というものがあります。

あの人なんだか機嫌悪そう
→うわ~嫌だな~

あの人なんだか楽しそう
→思わず私もニヤッとしちゃう

そういう感覚になるのは
視覚的な部分の影響もありますが
その人が発しているエネルギーを
受け取っているからです。

大勢の人が集まる場所で
みんなが緊張感を持っていると
緊張感のピリピリムードが
どんどん伝染して広がります。

テーマパークやライブ会場で
みんなが楽しそうに盛り上がる場所では
楽しい気分が更に高まったりします。

やる気がみなぎっている人を見て
自分の情熱に火が点いたりもします。

そうやって
人は人からのエネルギーを受けるし
自分もエネルギーを発して
周囲に影響を与えています。

▼研究結果でも出ている

ハーバード大学の研究で
幸福度が高い人が近くにいると
幸せが伝染して
周りの方の幸福度も
20%アップする
という結果が出ているそうです。

幸せが伝染して幸福度がアップする、
つまり、
あなたが幸せなら
周りにも伝染して
周りの幸福度がアップする、
ということなのです。

だからこそ、
あなた自身のためにも、
あなたの周りの大切な人のためにも
あなたが幸せであって欲しいのです。

あなたの幸福度が伝染して
その幸せは更に広がっていきます。

不幸が不幸の連鎖を生むように
幸福が幸福の連鎖を生みます。

あなたはどちらの連鎖を望みますか?
あなたはどちらの連鎖を生みたいですか?

それがダイレクトに伝わるのは
子供です。

だから
あなたが幸せになってください。

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