人生は、選べる!新しくあなたらしく踏み出す1歩をサポート 高橋 ライチ

2016-01-16 | Posted in 講師, 講師紹介 |  

人生は、選べる!新しくあなたらしく踏み出す1歩をサポート

カウンセラー高橋 ライチ
TAKAHASHI  RAICHI

【プロフィール】
1969年 新潟生まれ
幼少期より周りとの不調和・生き辛さを感じて育つ。父の事業失敗により、中学生の頃に両親が離婚。高卒で上京後、公務員から調理師、ホステス、美術系ヌードモデル、イベント企画、起業とさまざまな仕事を経て人生を模索。

暮らし方も模索を続け、シングルマザー3組含む5世帯のシェアハウスの立ち上げと運営を経験。法律婚、事実婚を各1回失敗。3人目のパートナーとともに、1、2人目のパートナーとの間の連れ子とステップファミリーにてようやく安定。

模索の間に心理学、コミュニケーション、セラピーを学び続け、その都度周りの人に還元する形で実践を積む。

※当事者として、以下のことを研究してきました。
AC、依存症、共依存、DV、モラハラ、だめんずうぉーかー、ADHD傾向、産後鬱、不倫、
親の離婚からの回復、自分の離婚からの回復、転職、起業

サポートしているのは
1・個性と才能を生かすライフワーク
2・自立して与えあうパートナーシップ
3・子どもたちへ生きる力を手渡していくこと
目指すビジョン

「誰もが自由に自分らしく、本当にやりたいことを実現できる社会を創る」
2012年1月に11人の株主の出資を得て
株式会社 タンジェリン・ラボ を設立。
個人カウンセリング、ココロの声を聴く聴き方「ブライト・リスニング」講座、講演、企業研修などを行っている。

話せる場・聴く力をすべてのママに「リスニング・ママ プロジェクト」
街に聴いてもらえる場を「聴きカフェ」
成長する女性のためのコミュニティ「こぶたラボ」
など運営プロジェクト多数。

【始めようと思ったきっかけ】
カウンセラー

〈うまくいく人といかない私、どこが違うの?〉
2度もシングルマザーを経験した私は、悔しく、情けなく、心細い想いをしながら、うまくいく人と自分との違いはどこにあるのか?ということを必死で探していました。

「男運が悪いのか?私の言動の何かがいけないの?ここから抜け出す方法はあるの?」
心理学、コミュニケーション、セラピー、自己啓発。さまざまな学びの中で少しづつ気付き、変化していった私は「この学びを一元化して、現在孤独に頑張っている人へ、最短でハッピーになれるよう届けたい」と願うようになりました。
今なら上記の問いに答えられます。

「あなたが悪いんじゃないよ。抜け出す方法はあるよ」
子育て中の女性のためのコミュニティ運営をしていた私は、参加者と日々お話をする中で、離婚するに至らない人でも、パートナーシップにおいては同じような悩みの種を持っている人がたくさんいることを知りました。

「これって、離婚するしないの問題じゃなくて、幸せな人生を送るために必須なことなんじゃないの?」
私の中で確信に変わった「これ」とは・・・・
親との関係、生育暦からくるパターンに気付き自由になる
自分の個性と望みを認め、しっかり尊重する
コミュニケーション方法(自分自身との対話を含め)を改善する
この3つに集約されます。

それぞれのポイントについて、たくさんの書籍も出ていますが、私が届けたいのは、あなたという唯一無二の存在・状況にカスタマイズされたカウンセリングです。

書籍やWEBや大人数のセミナーなどで得られるものは「情報」です。個別カウンセリングは情報だけでなく、あなたに最適化された解説、実践結果に対するフィードバック、微調整といった丁寧な伴走が可能です。

「本当に結果を出したい。心から幸せになりたい。子どもに不幸の連鎖を手渡したくない」
そんなあなたのために、①癒し ②学び ③トレーニング ④アフターフォロー をとことん提供します。一生ものの幸せ力を手にしてくださいね!

 

【講座内容】

【ブライト・マインド カウンセリング】

「あなた自身がどうしたいか」にフォーカスし、ココロの声を聴いていきます。離婚するかしないかよりも、
あなたが本当に大切にしたいものを大切にできた時、自ずと結果=幸せが手に入るのです。

また、カウンセリング内容の要約をテキスト化して後日メールでお送りするサービスもご利用いただけます。
併せてご活用ください。 1セッション要約テキストサービス 3,000円・税別

 

★Skypeセッション★
◎初回限定!    無料ガイダンス 15分

「高橋ライチってどんな感じの人?」
「うまく話せるかな~?」
「こういう悩みの場合は、何回セッションがおすすめ?」など

気になるところをクリアにするためのガイダンスを無料で行っています。

ご希望の日時を3候補くらいいただければ、調整いたします。

お気軽にご連絡くださいね!

◎20分 3,000円

◎45分 6,750円

◎90分 13,500円

※税別表示となります。

◆「Skypeセッション」お申込みはこちら↓
  https://goo.gl/x54w95

 

★対面セッション★
◎1回 100分 15,000円

◎3回コース(3か月有効) 35,000円
「3枚のおふだ」のように、3か月のあいだに起きるピンチを救います。
3か月後には『切り抜けられる自分』を発見していることでしょう。

◎5回コース(半年有効)   55,000円
「5段ばしご」を上って、今と違う視界を手に入れましょう。
着実に、変化の手ごたえを感じたい方に。

◎短期集中!3ヵ月で6回セッション 60,000円

◆「対面セッション」お申込みはこちら↓
  https://goo.gl/y9TZZF

 

【私の結婚物語 セッション】

夫との出会いから、結婚に至るプロセス、結婚してからの関係性の変化など・・・
良かったこと、悪かったこと、一度、時系列で振り返るセッションです。

離婚するか、しないか、をおいておいて、この数年間はなんだったのか、
一度全体像を、客観的に眺めてみる。

語るだけでもかなり、区切りがつきます。「気が済む」といいますか。
自分自身へのねぎらいがわいてくるかもしれません。
相手への想いも、変化するかもしれません。
現在に至るまでの環境要因などもみえてきます。
誰が悪い、ということではないのかも?

現在までを語り終えた時、何を想うでしょう?

「もう少し、できることがあるのかも」
「これは、先延ばしせずに、終わりにしよう!」
新たな選択を、サポートします。

【わたしの結婚物語】は、

Skype、対面、両方でお受けいたします。
個人セッションの時間枠でお申込みください。
また、要約をテキスト化したものを後日メールでお渡しするサービスもございます。

◇セッション要約テキストサービス 3,000円・税別
話すこと自体が感情をスッキリさせるプロセスにもなりますがあとで「何を話したんだっけ?」となるところ、文章が手元にあると、振り返ることもできます。

「これってモラハラなのかな?」

そんな場合にも、お役に立てます。

後日、弁護士さんや、親や友人などに相談したり報告したりするときにも、
具体的で時系列にまとまった資料があるととても楽です。

話すたびに感情が揺り動かされてしまうと相談に乗る人はカウンセラーの役割も負うことになります。

が、一般の人は聴く訓練を受けているわけではないので心理的な負担が大きいのです。

「慰め」「なだめ」「元気づけ」「相手への批判」「あなたへの批判」「早い解決」などに駆り立てられます。

そうすると、相談したあなたのほうが傷ついたり、モヤモヤしたり、納得いかない選択をしてしまったりとブレてしまう可能性もあがります。

ある程度の感情の放出、整理を、カウンセラー相手にしておくと身の回りの人への説明は、もっと冷静にできるんですよね。

大切な人との関係性を良好に保つためにもぜひご利用くださいね!
あなたの新しい1歩を応援しています!

◆「セッション要約テキストサービス」お申込みはこちら↓
  https://goo.gl/ACYI68

 

【ブライト・パートナーシップ コース】

この期間(3~5ヶ月)集中してパートナーシップ改善に取り組みます。
期間中メール無制限。課題あり。

◎内容 個人セッション(90分)×6回 3ヶ月~5ヶ月内
80,000円  ※税別表示となります。

1、現在地を知る
2、過去を棚卸する
3、親との関係を見直す
4、ブライト・コミュニケーション(1)
5、ブライト・コミュニケーション(2)
6、まとめ 幸せにコミットする

◆「ブライト・パートナーシップ コース」お申込みはこちら↓
  https://goo.gl/y9TZZF

 

【こんな方におすすめです!】
・恋愛が同じパターンの繰り返しでダメになってしまう。
→パターンの仕組みがわかると、そこから解放されます!

・やり直そうとしているけど許せない出来事を思い出してしまい苦しい
→許せない感情の根っこが癒され、出来事の見え方が変わります!

・離婚したいのかしたくないのか日々変わり、自分でもわからなくなっている。
→自分が本当に求めているものに耳を傾ける自己対話ができるようになります!

・離婚する前にもっと自分ができることがあるならやってみたい。
→個別のケースにあわせ、豊富な相談事例をもとに提案・伴走します!

・子どものためにも、自分のためにも後悔のない選択をしたい。
→とことん納得いく選択ができるまでサポートします!

・自分の両親も離婚、別居、仮面夫婦など、幸せではない姿を見て育った。
→知らぬ間についているコミュニケーションのよくない習慣や、自己肯定感の低さ、罪悪感などのケアをすることができます!

・子どもには幸せなパートナーシップを築いて欲しい。
→離婚が必ず連鎖するわけではありません。じゅうぶんな愛を受け取り、コミュニケーションの方法がわかれば、健全なパートナーシップを築けるようになります。

・すっかり自分に自信がなくなってしまった。
→傷つきを癒し、自分らしくいながら理想のパートナーシップを築く土台を作ります。

 

【お客様の声】
カウンセラー

・別居から調停まで、ずっと伴走していただいて心強かったです。弁護士さんとのやりとりをするにも、自分がどうしたいかが整理されていたのでスムーズでした。

・期間中いつでもメールでき、緊急でSkypeの予約がとれたので、早まった行動に走らずにすみました。

・セッションがなかったら、子どもを虐待していたと思います。

・自分を責めてばかりでしたが、ようやく幸せを感じられるようになりました。

・揺れる気持ちにずっと寄り添っていただき、私のペースで進んでこれました。

・考え方がだんだんわかってきて、これからも大丈夫と思えるようになりました。大変なときにはまた手伝ってもらえばいいんですよね。
・結婚がゴールじゃなかったように、離婚もゴールではないんだと気付かせてもらいました。

・子どもの気持ちをどう受け止めてあげればいいか、そして経験者としてのお子さんとの関係など参考になることばかりでした。

 

【離婚後の自己回復セッションについて】
カウンセラー離婚は心身ともにハードなライフイベントです。私自身も、すっかり疲弊し、自信をなくしていた時期がありました。誰でもいいから、助けてくれる人と結婚したい、などと思ったこともあります。実際に自己肯定感の低さから、男性に利用されてしまう、好意を持たれると自分の意志ではなく「もらってもらえるから」という理由で交際を承諾する、反動で前の夫と正反対の人を選んでしまう、罪悪感から同じタイプの人を選んでしまう、などの例はたくさんあります。

もしあなたが、すでに離婚経験があり、次こそは幸せになりたいと思うのでしたら、いったん「自己回復」に取り組むことをお勧めします。もしかすると、離婚での傷つき以前の、生育暦でついた傷や、育たなかった自己肯定感があなたを望む幸せから遠ざけているかもしれません。

丁寧なカウンセリングで、過去を癒し自分自身をまるごと統合し、自分を本当の意味で大切にできるように、伴走します。

この文章で少しでも気になるところがあれば、ぜひお気軽にお問い合わせください。

 

【HP・ブログ】
◎毎日の ココロからの笑顔のために◎
ブライト・コミュニケーション研究所
(株)タンジェリン・ラボ
     http://www.tangerine-labo.com/

◎ブログ◎
  http://ameblo.jp/lychee-tangerine/

 

ブログ村ランキングへ参加しています
よかったらクリックご協力お願いします
にほんブログ村 家族ブログ 離婚へ
にほんブログ村
にほんブログ村 家族ブログ 離婚相談へ
にほんブログ村


この記事を読んだ人はこんな記事も読んでいます